該書是作者作為心理醫生，經過多年的心理諮詢實踐，通過分析心理諮詢者所繪畫的，房、樹人、找到其人格缺陷，並逐漸完善其人格的一種心理測壓與解壓的科學書籍。這是一種通過心理諮詢者繪畫房、樹、人，從而檢測其人格、性格、壓力、承受力等，多方面綜合能力的心理治療方法。該書語言通俗，圖形簡便易懂，讀者完全可以自測、分析、完善自己的人格，從而緩解讀者的心理與工作壓力，積極健康地生活。