الخوف ظاهرة طبيعية عند البشر، وهي من نعم الله تعالى، حيث أن لها فوائد عديدة، فالخوف هو الذي يدفع بالإنسان إلى تجنب الأخطار والابتعاد عنها، والخوف من تجارب سابقة لدى الأطفال تحديدا يدفعهم إلى الإبتعاد عن إيذاء أنفسهم، كالخوف من النار أو السقوط، مثلا.والأطفال عادة معرضين للخوف أكثر من الكبار، ولكن إذا وصل الطفل إلى مرحلة الخوف المفرط أو الخوف من الأشياء التي تنفعه أصبح الخوف مضرا، ووجب تدخل الأهل للحد منه، كالخوف من المدرسة او من النوم .يشرح الكتاب معنى الخوف وعوامله والطرق التي تساعد الأهل على الإبتعاد بأطفالهم عن الخوف السلبي، وتعليمهم ما يضرهم وما ينفعهم.وحلول لبعض المشاكل التي يسببها خوف الطفل ، وكيف لنا أن نعرف ما يخفيه الطفل من خوفه حتى نتعامل معه.