Faszien verstehen
ebook ∣ Mehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Faszienbehandlung und Bewegung
By Gerd Gradwohl

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Prävention, Regeneration & Heilung durch Faszienbehandlung
Rückenprobleme, Nackenschmerzen oder der „Tennisarm"– wer kennt sie nicht.
Meistens liegt diesen und vielen anderen Beschwerden eine gestörte Struktur unserer Faszien zugrunde. Faszien umschließen Muskeln, Gefäße, Knochen und Organe und spielen eine wichtige Rolle in unserem Körper. Gerd Gradwohl, Physiotherapeut in eigener Praxis, stellt eine neuartige physiotherapeutische Behandlungsmethode vor – die Myofasziale Integration. Hier werden spezielle manuelle Techniken mit Bewegung kombiniert. Dadurch können akute oder chronische orthopädische Beschwerden, die durch gestörte, vernarbte oder verklebte Faszien verursacht werden, innerhalb kurzer Zeit erfolgreich behandelt werden. Erfahren Sie mehr über:
unser Fasziensystem und seine Bedeutung
den Behandlungsablauf der Myofaszialen Integration und Therapieerfolge
effektive Übungen für das Faszientraining Sie können Faszien gesund und leistungsfähig erhalten und kleine Beschwerden selber therapieren:
mit einfachen Übungen zur Selbstmassage
durch funktionelles Training für ein gut funktionierendes Bewegungssystem
anhand detaillierter Anleitungen für zu Hause