Colesterolo
Il colesterolo è la strategia che il corpo umano mette in moto per compensare il problema di ipertensione. Il grasso è il modo in cui il corpo protegge gli organi, le vene e le arterie contro la ipertensione.
Il modo di risolvere che propone questo libro si articola in tre fasi diverse: la prima eliminare con degli esercizi di respirazione e iperventilazione l'ipertensione ed i problemi digestivi, la seconda aumentare l'efficienza cardiovascolare ed il potenziamento degli organi interni, la terza risolvere i problemi di postura che camminare appoggiando i talloni per terra crea. In questo modo il primo risultato è quello di eliminare la creazione di colesterolo in più, il secondo potenziare gli organi ed il terzo eliminare il grasso che si è depositato nel corpo impedendo che lo ricrei. Questo libro non include diete o terapie, può essere messo in pratica anche da una persona in sovrappeso.