心身医学専門医･ドクター京子、75歳。｢肝っ玉母さん先生｣と慕われる臨床の現場から、女性に多い症状･ケーススタディベスト10、心の悩みQ&A、自分をケアする方法などを紹介。女性が不安やストレスと向き合うときのさまざまな答えがここにあります。