Krisen stehen derzeit leider hoch im Kurs. Dabei sind Krisen nichts Ungewöhnliches. Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen und wir können uns nicht nur die Höhen nehmen. Entscheidend ist, dass wir uns nicht unterkriegen lassen, sondern gestärkt aus den Lebenskrisen hervorgehen. Dieses Hörbuch vermittelt Methoden, um die eigene Lebenssituation zu analysieren und neue Pläne zu schmieden. Tests, Checklisten und Reflexionsfragen geben Ihnen die Möglichkeit, sich selbst besser zu erkennen, Ihre Stärken und Schwächen, Ihre Wünsche - aber auch Ihre Grenzen. Lassen Sie sich von vielen Beispielen von Menschen, die ihre Lebenskrise bewältigt haben, ermutigen.