"그들의 24시간은 어떻게 다른가?"늘 하던 대로 하는 사람은 절대 모르는 스마트한 습관들

★★★〈뉴욕타임스〉〈하버드비즈니스리뷰〉〈TED〉가 주목한 화제의 인물★★★

"크리스 베일리는 우리가 만난 인물들 중 가장 스마트하게 사는 사람이다!"－〈TED〉

생산성 실험에 빠진 한 남자의 세상에서 가장 유쾌한 프로젝트!

일터에서 일상에서 보다 스마트하게 살아가기 위한 신선하고 도발적인 실험!

"그는 어떻게 1년 만에 가장 스마트하게 사는 사람이 될 수 있었을까?"

십 대 시절부터 개인 생산성에 매료됐던 한 청년이 1년간 갖가지 자료조사와 인터뷰 그리고 도발적인 실험을 거쳐 생산성의 본질을 밝히고 가장 스마트하게 사는 사람이 되기까지의 흥미진진한 과정을 담은 책. 보다 의식적으로 일하기 위해 속도를 낮춰라, 가장 어렵고 성과가 높은 일에 시간을 적게 안배하라, 한 번에 한 가지 일에만 집중하라. 멀티태스킹은 생산성이 떨어진다, 카페인을 습관적으로 소모하는 것이 아니라 전략적으로 섭취하라 등 과학적 모의실험을 거쳐 효과를 검증한 25가지 스마트한 습관을 소개한다. 저자는 더 많은 것을 성취하려면 보다 지혜롭게 일해야 하고 생산성을 좌우하는 세 가지 요인인 시간과 집중력, 열정 관리에 뛰어나야 한다고 말한다. 스마트하게 사는 사람들은 처리해야 할 일을 모두 해낼 만큼 충분히 속도를 갖춘 동시에 일의 경중을 따져 신중하고 의식적으로 일할 만큼 느긋하다.