من الحقائق المؤكدة أن الوقت يعدّ أغلى ما يمتلكه الإنسان، ذلك أنه في غياب الوقت لن يكون الإنسان قادراً على أداء أي عمل أو نشاط على الإطلاق. فالوقت، وإن كان مورداً محدوداً جداً، فإن من شأن استثماره بالشكل الصحيح أن يؤدي إلى زيادة قيمته، وبالتالي الانتفاع به بشكل كبير جداً. وتشير الدراسات والأبحاث في مجال الوقت وإدارته وتنظيمه إلى أن الإدارة السليمة للوقت تسهم في إدارة الذات، وأن من شأن ذلك تحسين مستويات الأداء وزيادة معدلات الإنتاجية.