扭轉人生「孕事」，順利懷孕求子——就從吃對、睡好、情緒紓壓，改變你的「寒性體質」開始！【掌握「好孕」的關鍵之鑰】關鍵→ ★打破「不孕」魔咒，從體質調整著手，生育率提升至99％！在對的時間正常作息、用對的方式調養，就能儲存好體力與好精力，打造容易受孕的好體質，培育出健康好寶寶。關鍵→ ★吃對食物、睡對時間，讓媽媽和寶寶頭好壯壯、健健康康！寒涼體質不易受孕，邁向好媽媽的第一步，就是戒斷寒涼飲食，打造出溫暖健康的益孕溫熱體質，讓媽媽寶寶從懷孕初期到產後都健康，還能維持身材不走鐘。關鍵→ ★穴道按摩、藥足浴、茶飲舒緩心情，讓你「做人更成功」！利用舒緩身心的健康療法，可強化子宮、活化經絡氣脈，改善不易受孕體質，讓孕程中各項惱人不適症通通BYE BYE！ 【收錄常見不孕症與婦科問題．門診實例醫學筆記】讓專業醫師告訴你該如何改善問題，晚婚、晚育的高齡族也能好孕降臨！．卵巢排卵功能障礙警訊症狀：月經週期忽然不規律，情況甚至持續三個月以上……．多囊性卵巢症候群警訊症狀：持續性不排卵、易長痤瘡、體重變胖……．黃體功能不全和習慣性流產警訊症狀：月經失調，經量時多時少、月經持續不淨……．卵巢早衰警訊症狀：至少半年以上月經不來，伴隨夜間盜汗、失眠、情緒暴躁……．輸卵管阻塞或沾黏警訊症狀：下腹疼痛不適、排卵期更明顯；白帶量多，身體常燥熱……．子宮內膜異位警訊症狀：月經來潮下腹劇烈疼痛，以及腰痠背痛、腹瀉、暈眩……．子宮肌瘤警訊症狀：頻尿、排尿困難、腹部摸到腫塊、月經量大造成貧血……．過度肥胖警訊症狀：全身沉重感、頭部常脹暈、影響月經週期和排卵……