◎《一攀就上手！基礎攀岩一次就學會》榮獲2013年「好書大家讀」知識性讀物◎中文世界第一本講述傳統攀岩專書◎台灣山岳雜誌》、《戶外探索Outside》、《山野》、《戶外探險》和《孤獨星球雜誌國際中文版》專欄作家◎爬了近百條長攀岩路線，也攀登北美第一高峰「丹奈利峰」與南美第一高峰「阿空加瓜」，同時首登數座四川境內五千米以上的岩攀技術性山峰，分別為：皇冠峰、喀麥隆峰、大仰天窩峰丁雲芝／中華民國健行登山會國際組組長何中達／中華民國山岳協會理事長吳彥儀／資深攀岩教練張星雯／艾格探險技術總監游金龍／iClimb風城攀岩館攀岩教練黃建益／內湖運動中心攀岩館館長（內湖岩館）劉乃勳戴昌盛／小鬍子冒險學校負責人、攀岩總教練好評推薦詳盡又易懂的說明，關於傳統攀登你所需要的知識與技巧，這本書都涵蓋了。◎傳統攀登的樂趣是什麼？一、傳統攀登訓練了攀登者的自主性二、傳統攀登給予攀登者無比自由的空間傳統攀登其實沒有想像中的難！很多人都以為要具備一定程度的攀登能力後，才可以進行「傳統攀登」，但其實在「運動攀登」出現前，人們學習攀岩就是從傳統攀岩開始，而作者本身也是從這裡直接進入攀岩的世界。所以，傳統攀登並沒有一定學習門檻，因此不管是想要嘗試傳統攀登，或是想要學習不同於運動攀登且更進階攀登的人，都可以在這本書裡找到所需要的知識。＝內容簡介＝常見的攀登模式有三種：一、傳統攀登；二、運動攀登；三、抱石。在作者的上一本著作《一攀就上手！基礎攀岩一次就學會》介紹了運動攀岩與關於攀岩的基礎技巧與概念，而這本書則是著重於「傳統攀登」。◎什麼是「傳統攀登」？傳統攀登是攀爬和保護並行並重的攀登方式。當先鋒攀登者在攀爬時，需要自行在岩隙岩洞等地方置放保護支點，而這些保護支點隨後可以由跟攀者清除。也就是說攀登者不但要攀爬，還要保護路線。傳統攀登是保護和攀登並重的攀登型態。學習傳統攀登你該知道的事：◎關於岩楔岩楔的運作原則是什麼？如何保養與購買？又在何時應該淘汰？◎關於保護支點怎麼運用攀岩軟器材和天然物來做支點？在裂隙中置放岩楔的原則是什麼？又該如何取出岩楔？◎關於固定點固定點的依循原則為何？如何以不同連接保護支點的方式來架設固定點？◎關於先鋒理論何謂「先鋒理論」？先鋒該執行的任務又是什麼？◎關於多繩距攀登多繩距攀登該如何準備？攀登過程該注意的事項？怎麼下撤？又該如何增進多繩距攀登的效率？◎關於自我救援如果不小心遇到意外，該如何自我救援？救援繩結怎麼進行？又可以怎麼將各救援工具綜合起來運用？