Il libro racconta il percorso di due ragazzi, Diego e Simone, che dall'essere rivali diventano compagni di squadra. Come due facce della stessa medaglia, il loro percorso si intreccia e fa emergere gli elementi chiave per ottenere un buon equilibrio tra obiettivi e prestazione da una parte, divertimento e passione dall'altra. È così spiegata la ricetta per la massima prestazione, la piena espressione delle potenzialità e del talento.
Le tematiche trattate in maniera formale in libri di testo e aule di formazione, sono qui presentate e considerate da un'altra prospettiva, quella dei bambini. Attraverso uno sguardo pieno di colore, di esagerazione, di nomi inventati, ma emblematici e di strumenti tanto strambi quanto potenti, si apre la strada per spiegare il ruolo dello Psicologo dello Sport, rappresentato dalla figura del Dott. S.F.E.R.A.
Mostrando tutti i pregiudizi di chi non conosce le peculiarità di questa figura, il Dott. S.F.E.R.A. aiuterà i due ragazzi a migliorare, senza fornire loro una soluzione o senza usare la sua "bacchetta magica", ma stimolando nei due la riflessione e la ricerca di una loro personale strategia. Per fare ciò si avvarrà dei suoi occhiali, che sono in realtà occhiali speciali.