1980年代，救國團推出東海岸健行隊，每年寒暑假多少青年不畏冷熱，徒步走在土石路上，在沿途國小教室借宿過夜。筆者參加東海岸健行之後，留下當年「慢走漫遊」的記憶，漸漸成為一生難忘的旅遊印象。1999年冬天，遷徙到東海岸南邊的都蘭山腳下農舍居住，經常在山巒與海岸間慢走漫遊，探訪田野在地人文氣息與自然風光，源源不絕的風景美感讓心靈感受愈來越深刻。「東海岸」是從花蓮縣境的花蓮溪口為起點，沿著鹽寮、水璉、新社、豐濱、磯崎、石門、石梯坪、大港口，越過秀姑巒溪進入台東縣境，路經靜埔、樟原、八仙洞、三間屋、真柄、長濱、膽曼、宜灣、石雨傘、成功、都歷、金樽、都蘭、郡界、杉原、富岡到台東卑南大溪口為止，這段海岸線長達一百六十公里。沿途有海岸風光、礁石潮浪、山巒溪谷、鄉村田園、人事歷史、祭儀文化、自然文化和史前遺址等自然人文資源非常豐富，沿途風景美麗動人。從一九九三年開始在東海岸漫遊，五六年前於花蓮鹽寮水璉間慢走漫遊，偶然深入聚落鄰近山谷中，發現山谷農舍間隱藏在溪谷丘陵起伏的山林之美，從老舊屋舍牆壁間感受當年墾戶定居的時光歲月，風光不輸給「普羅旺斯」或「托斯卡尼」。那年秋天穿越三間屋水圳與山巒、徒步在真柄梯田和村落，深深為海岸公路旁不為人知的風光著迷。北從花蓮溪口到南邊的卑南溪口，蜿蜒的海岸線隱藏多少聚落故事，試圖將這些漂流的「慢走漫遊」故事，轉化成東海岸山巒間悠遊的散文思想，從探訪自然風光與人生際遇，敘述生命沉思的意境，擷取「慢走漫遊」的感覺、思想與心情，穿透自然與人文時空世界，昇華成心靈與自然人文對話之旅。