Sportartübergreifende Grundlagenausbildung in jungen Jahren ist heutzutage essenziell für die Schaffung von grundlegenden motorischen Fähigkeiten. Die vier Säulen "Koordination", "Gleichgewicht", "Technik" und "Kognition" bilden die Basis zur eigenen Köperbeherrschung. Die Autoren setzen genau dort an und präsentieren ein sportartübergreifendes Übungsangebot mit zahlreichen Stundenbildern. Sport und Bewegung wird Kindern somit facettenreich und individuell näher gebracht. Das Werk dient als Vorlage für die Entwicklung eines wissenschaftlich fundierten Lehrplanes.