Procura uma maneira saudável e fácil de desfrutar um gelado? Este livro está recheado com 56 receitas de gelado de banana, os quais pode saborear sem culpa. O Nice Cream é uma guloseima simples e saudável, perfeita para os dias quentes de Verão ou simplesmente para um lanche doce. O Nice Cream é um substituto perfeito do gelado convencional, e muito mais saudável. O gelado de banana é baixo em calorias, gordura, e todas estas receitas são vegan. Todas elas são deliciosas e saudáveis, perfeitas para ajudar na jornada da perda de peso ou para se manter saudável. Numa questão de minutos poderá obter uma iguaria sem glúten e sem lactose, ideal para os simpatizantes da dieta paleo. Tudo o que precisa é de um processador de alimentos ou de um liquidificador, de alguns ingredientes e de apenas alguns minutos. Neste livro vai encontrar os seus sabores favoritos, como por exemplo menta e chocolate, bolacha, chocolate, hortelã-pimenta e muitos mais. Recentemente, foi-me diagnosticado um problema de hipotiroidismo, por isso procurei estas receitas que se adequam ao meu estilo de vida e decidi incluí-las na minha própria alimentação vegan e sem glúten. Se forem do seu agrado, óptimo! Mas sinta-se à vontade para substituir qualquer um dos ingredientes, se assim o desejar. Se surgir alguma questão, não hesite em contactar-me. Desfrute!