Hace muchos años, grandes científicos preveían que, en un futuro muy próximo, la depresión sería uno de los mayores males que asolaría la humanidad. Ellos acertaron. Vivimos en un mundo caótico en el que es cada vez más raro encontrar la paz. La agitación de lo cotidiano transforma mentes quietas en espacios llenos de ruido. ¿Tu mente se encuentra en este estado? Es hora de hacer algo. En este libro, de una forma bien explicada, encontrarás buenas reflexiones y formas de vencer las voces que permean el campo de nuestras mentes. Educa tu mente con la ayuda de este libro y aprende a dar la debida atención a las voces que realmente merecen nuestra atención.