我不要有雙蘿蔔腿！ ●攻克粗胖大腿妙計 ●瘦腿的獨門秘笈 ●修復妳的「饅頭」膝蓋 ●多吃美腿元素 成功甩掉身上肥肉，但一雙腿還是瘦不下來，為什麼呢？ 美腿是後天養成的，絕不是宿命，用每一天的悉心呵護，收緊臀部與大腿，緊實小腿肚，纖細腳踝，平坦小腹，矯正骨盆，修正腿形！擺脫拼死也瘦不下來的夢魘！ 本書針對常見的幾種不完美腿型，進行了針對性的訓練設計，讓妳在最短的時間內改善自己的腿部缺陷，成為不折不扣的美腿辣妹。