Lejos de ser realidad todo lo que se encuentra en la red; los problemas de próstata son la consecuencia del maltratamiento constante de nuestro cuerpo. Los entrenamientos Ski y Frog que se proponen en este libro hacen ver los beneficios en menos de 10 días. El problema se resuelve en meses haciendo ejercicios durante 5 minutos por día. Esto es lo que resuelve la prostatitis. Para tener la seguridad que el problema no regrese es necesario cambiar forma de caminar y combinar los entrenamientos que los ejercicios de hiperventilación.
El método es eficaz sobre todo luego de los 50 años.