Nel nostro paese, da parecchio tempo, per i motivi che tutti conosciamo, ci sono almeno due elezioni ogni anno. Siamo diventati, purtroppo per questo motivo, tutti esperti in sondaggi, exit-poll, proiezioni e percentuali. Per non essere da meno ho voluto anche io cimentarmi con un sondaggio, certo non applicando strettamente il rigore scientifico degli istituti addetti a ciò, ma comunque ponendo la stessa domanda a un centinaio di persone tra amici, conoscenti e parenti.. La domanda, uguale per tutti, era questa: " Quali persone, situazioni, luoghi, oggetti, abitudini ecc.. evitare per annullare o diminuire lo stress?" Dalle risposte di questo piccolo campione di persone abbastanza eterogeneo nasce questo libro. Sono sicuro che leggendolo, rimarrete colpiti nel constatare che le persone, le occasioni che descrivo, sono le stesse che "stressano" anche voi!