We want your feedback!
Click here
cover image of Dziarski Dziadek

Dziarski Dziadek

Mój sposób na długowieczność

by Antoni Huczyński

ebook

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Na pewno go znacie! Antoni Huczyński, czyli Dziarski Dziadek, to prawdziwy fenomen. Filmy, na których pokazywał swoje codzienne ćwiczenia i domową krioterapię w beczce z lodowatą wodą, obejrzały miliony Polaków. Dowiódł w nich, że nawet po dziewięćdziesiątce można być zdrowym, sprawnym i szczęśliwym.„Ta książka powstała z chęci dzielenia się moją własną, wypracowaną przez lata receptą na długowieczność. Wierzę, że i Tobie pomoże. Razem ze mną zmień złe nawyki żywieniowe, ćwicz, pokonaj choroby i na nowo rozkochaj się w życiu" – mówi Dziarski Dziadek. „Chcesz żyć długo i zdrowo? Nie musisz punkt po punkcie realizować recepty Dziarskiego Dziadka. Najważniejsze, żebyś był taki jak on: otwarty i pełen wiary, że twoje życie i zdrowie są w twoich rękach. Jeżeli leżysz, wstań. Jeśli stoisz, idź. Jeśli idziesz, biegnij. Często to wystarczy, żebyś był szczęśliwy i zdrów".

Władysław Kozakiewicz, mistrz olimpijski

Publication Details

Publisher:
AGORA S.A.
Publication Date:
2014

Format

  • OverDrive Read 9.2 MB
  • Adobe PDF eBook 10.7 MB
  • Adobe EPUB eBook 9.2 MB
Dziarski Dziadek
Copy and paste the code into your website.