Führt Yoga zum Absturz oder zur Erleuchtung? Die Autorin weiss, Yoga und ein Leben in einem indischen Ashram sind nicht nur von Sonnenschein verwöhnt. Im Gegenteil, oft sind die Wolken düster und alles andere als lustig. Elsa Gantenbein verschrieb sich dem Yoga, diente einem indischen Yoga-Guru in seinem Ashram und lebte dort für ein Jahr. Ihre Schilderungen aus Ost und West pendeln zwischen Wissensvermittlung, Philosophie und Sarkasmus, ohne anklagen oder urteilen zu wollen. In Anlehnung an den achtstufigen Pfad des Raja Yoga von Patanjali führt sie durch die Wirren des Yoga, erklärt auf ungewöhnliche und unterhaltsame Weise dessen Grundlagen. Fragen des Vegetarismus, Kinderwunsches und der Abhängigkeiten finden genauso Platz wie nach der echten Meditation. Wer sich tief ins Yoga wagt, schreitet auf einem Grat zwischen Schizophrenie und wahrer Spiritualität. Und so manches macht nur mit einem zünftigen Schuss von beidem Sinn. Ein Erfahrungsbericht.