人生有一半以上的時間都在工作，工作雖然不是人生的全部，卻是生命中極為重要的一部分。 不管你是為了五斗米還是打發時間，也不管你是為了功成名就還是半推半就，只要身在職場上一天，你就一定要學會「快樂上班、笑傲職場」的6大秘笈： ‧ 上班前的深呼吸 ‧ 上班中的武林秘笈 ‧ 上班中的情緒管理 ‧ 下班後的創意生活 ‧ 下班後的自我成長 ‧ 下班後的省思 出門前，先來個「上班前的深呼吸」，帶著輕快的步伐走進辦公室；從「上班中的武林秘笈」中，你可以學到遊刃職場的必勝招法；再輔以「上班中的情緒管理」，打造優質的人際關係；下班後，勤練「創意生活」、「自我成長」、「自我省思」三式，必能讓你在職場江湖中稱霸一方！