Unser Körper verfügt über die bemerkenswerte Fähigkeit, sich selbst zu helfen - und das nicht nur bei Alltagsbeschwerden wie Erkältung, Kopfschmerzen, Übelkeit, Zerrungen oder Zahnweh. Hier finden Sie eine Fülle von praktischen Tipps und Ratschlägen, wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte stärken, und Sie erfahren, was Sie über die von Ihrem Arzt verordnete Behandlung hinaus für Ihr eigenes Wohlbefinden und das Ihrer Familie tun können.