私たちの人生は、生まれ落ちた瞬間の｢涙｣から始まり、見送られる｢涙｣とともに幕を閉じます。しかし、多くの人はこれほどまでに深い関わりを持つ｢涙｣の意味を、それほど考えたことがないのではないでしょうか。そして、人は大人になるにつれ、｢涙｣との距離間を上手に保つことが難しくなり、少しずつ距離を置くようになるのです。大切な人との別れ、ひとりぼっちの孤独、耐え難い屈辱などで、心が弱くなったとき、うれしさや感動で、胸がいっぱいになったとき、｢泣きたい気持ち｣を押さえ込んでいませんか? 大切な人が心を閉ざし、泣けなくて苦しんでいるとき、安心して泣かせてあげることができますか? 本書では、自身の貴重な｢涙の体験｣を通して考察を深めた著者が、感情の水路を開き、｢涙｣で心のモヤモヤを洗い流す"処方箋"を紹介します。