1日1分間下半身ボディメイク ~30日間の脚やせレッスン!~

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By 佐久間健一

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モデルに下半身太りや、太ももが太い女性がいないのはなぜでしょうか?
それはモデルは一般女性と比べ、脚を細くするための[ある筋肉]が3倍ほど発達しているからです。
また、これらの筋肉は日常では使われることなく眠っています。
つまり、この特定の筋肉を目覚めさせ、使うことをすれば、誰でもモデルのような脚に近づくことが可能です。
【著者プロフィール】
著者:佐久間 健一
株式会社Futures代表取締役社長
ボディメイクスタジオCharmBody代表
モデルを中心に年間4000件以上のボディメイク実績。
女性ファッション誌エクササイズ監修テレビ企画エクササイズ監修多数。ラジオ番組他、ヨーロッパでのボディメイク指導経験。
1日1分間下半身ボディメイク ~30日間の脚やせレッスン!~