We want your feedback!
Click here
cover image of Den store skulderbog

Den store skulderbog

skulderskader, træning og genoptræning

by John Odin Author · Louise Holst-Sørensen Author

ebook

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today
"Den Store Skulderbog" gennemgår skulderens anatomi, skadesmekanismer samt behandlingsmuligheder. Hovedvægten er lagt på træning og genoptræning, men operationer og reumatologiske behandlinger er også beskrevet. Bogen kan både bruges som træningsinspiration af fagfolk som fysioterapeuter og fitnessinstruktører, og af skulderpatienten, der ønsker at vide noget om deres lidelse og om behandling af den. Bogen indeholder et stort øvelseskartotek, der både er opbygget som genoptræningsplaner for hver enkelte skulderlidelse, og som øvelser fordelt efter træningsredskaber såsom elastikker, bolde, kettlebells, frivægte, maskiner, kinesis, TRX m.m.

Publication Details

Publisher:
Books on Demand
Edition:
1
Publication Date:
2015

Format

  • OverDrive Read 29.5 MB
  • Adobe EPUB eBook 29.5 MB

John Odin (Author)

Autoriseret fysioterapeut, klinikejer af Odin Specialklinik i Slagelse. Specialiseret i skulder og nakkelidelser samt smertebehandling. Arbejder med diverse manuelle teknikker (Mulligan, McKenzie, manipulation), akupunktur samt kliniks hypnose.

More about John Odin
Den store skulderbog
Copy and paste the code into your website.