¿Padeces de auto-sabotage, auto-agresión, baja autoestima y frustración por no saber poner límites adecuados? ¡Bienvenido al mundo de la mente humana! Hay una parte bastante desconocida en la mente de todos y a ella... no le interesa cooperar con tus metas, tu autoestima o tu felicidad. Todo lo que quiere es tu supervivencia. Aprende fácilmente y de un modo divertido como tomar el timón de esa mente caprichosa. Cuando la entiendas vas a poder convertirla en tu aliada, así lo que te propongas va a volverse muy MUY fácil para tí.Mi promesa para ti, mi lector es ésta:Este libro te va a dar las herramientas para mejorar de un modo impresionante tu autoestima, vas a poder confiar en tus opiniones y volverte asertivo. ¿Determinación y buen humor? ¡Por supuesto¡ Tu vida y tu destino te pertenecen a ti, no al mounstrito interior que se encarga de ponerte obtáculos por todos lados. Te mereces ser muy feliz.