Der erste Weg sich selbst zu finden, ist ein Tagebuch zu führen... Du musst sterben um wieder leben zu können. Wenn dein blutendes Herz herausgerissen wird und deine alte Welt in Trümmern vor dir liegt, dann beginnt das Trennungsjahr und dein Ego ist vernichtet. Kann man ohne Liebe leben oder sterben? Deine Weltanschauung, dein Umfeld, alles um dich herum stirbt. Einsamkeit, Trostlosigkeit und Dunkelheit kehren ein. Dein Blick weicht zur Seite, und du erblickst aus der Finsternis deine Kinder. Wie geht es weiter, wenn die alte Welt nicht mehr existiert? Wie stehe ich wieder auf, wenn ich am Boden liege? Wie erleben es die Kinder? Wie? Wie baue ich eine neue Welt auf, eine Welt mit meinen Kindern? Nutze das Trennungsjahr als Chance, sich selbst zu finden. Es gibt Methoden, die bei jeder Trennung oder Ähnlichem eingesetzt werden können. Die helfen sich selbst zu finden...