现代都市，忙碌的节奏成为生活的主旋律，我们的肩头承受重压，心里紧绷了弦，因身心的疲惫苦不堪言。紧张而浮躁的世界，怎样有效地让思想和情绪安宁下来，给心灵一个休憩的时空？越来越多的人希望能够找到对策。累了，就跟我一起冥想吧， 给疲惫的身心一条放松的小路，沿着它，我们就能找到心中的桃花源。张漫，女，不安分的水瓶座，涉猎广泛的中文硕士，最擅长心理、情感、古典三类文。喜欢一切神秘的事物，喜欢追根究底，渴望在熙攘的世界中保持本真的平静，澄澈的心灵。目前已发表各类型文字超过一百万字。