本书从拥有良好心境的习惯、培养优秀气质的习惯、提升捕捉机会的习惯、保持刻苦勤奋的习惯、养成充满自信的习惯、具备勇于创新的习惯、提高口才能力的习惯、拥有科学理财的习惯等高效能人士必备的八种习惯展开，通过经典事例与精彩点评，向读者展现了习惯与人生的密切关系。通过本书，相信你会发现自己习惯上的不足并加以对照改进，从而使自己的习惯得到不断完善，为自己以后步入成功的行列打好坚实的基础。