退院後、自宅で再発を防ぎながら、後遺症の大きさに合わせた病後の社会復帰とケアのしかた(｢治療｣｢生活法｣｢リハビリ｣)について紹介します。イラストをふんだんに使い、入退院、その後の維持期における生活処方を時系列で紹介。考えうる素朴な疑問に即答します。そのほか、後遺症に多い｢マヒ｣の改善を目的にしたリハビリテーションやマッサージ、運動、睡眠など、再発防止の生活をガイド。