生活并非总是一帆风顺，每个人每天都会遇到各种各样的事情，这些事情所带来的不同情绪和感受，包括喜怒哀乐。都会在人们的心灵上进行一次次重复，使人沉浸在一个或负面，或快乐的情绪之中。而无数事实已经证明的是：一个秉持良好心态的人，总是更容易收获更多的成功，得到更多的快乐。根本上来说，周围的环境并不能决定我们快乐或是不快乐，而我们对周围事情的反应，才是我们快乐或是不快乐的根源。改变人生，从调整心态开始。当你在逐页阅读《1秒钟改变世界》时，你会明白一个道理：没有成功的心态就无法成就大事，时常调整心态才能更接近于成功。