心理素质是一个人综合素质的重要组成部分。对干部而言，保持心理健康，既是正确履行职责的前提，也是培养和提高个人综合素质的思想基础。书中既有观点论述、方法阐述，也有自我测评、案例分析，着重从干部身心健康发展的规律和干部教育培养目标的实际需要出发，注重活动、体验与调适，强调认知、情感态度观念和运用的统一，心理健康知识普及与心理素质提高和行为养成的统一；突出对干部分析问题、解决问题能力的培养，切实增强心理健康教育的针对性、实效性和时代感。