中医学历史悠久，它以自己独特的理论体系和优异的医疗效果屹立于世界医学之林。经络学说是中医学基本理论的一个重要组成部分。它贯穿于中医的生理、病理、诊断和治疗等各个方面。它不仅指导着中医各科的临床实践，而且是人体保健、养生祛病的重要依据。经络，是古人在长期的生活保健实践中的重大发现。中医学认为经络是以十四经脉为主体、网络周布全身的一个综合系统。《黄帝内经养生全书——经络养生》为广大读者朋友一一例举经络养生的原理与技巧，供读者朋友参考。