青少年不能光会学习，也应会生活。这不单单是青少年应该提高的个人素质，也是老师和家长在教育孩子上应当注意的重要问题。本书本着提高学生综合素质为目的，搜集了大量实用简单易学的生活常识，对于提高学生的动手能力和生活能力非常有帮助。本书为大家介绍了"保护蔬菜里维生素的方法"、"吃菜的健康常识"、"如何识别绿色食品"等等。