Wenn der Geburtstag zum Albtraum wird ... Helen lebt ein ruhiges, eher zurückgezogenes Leben. Sie wagt sich selten unter Leute, hat nur wenige ausgewählte Kontakte und war damit bis vor kurzem auch ganz zufrieden. Nach einem traumatischen Erlebnis vor ein paar Jahren möchte sie sich nun aber wieder in ihr Leben zurückkämpfen. Ihre Geburtstagsfeier soll der Startschuss dafür werden, ein schöner Abend mit Freunden. Dann aber passieren einige beunruhigende Dinge, die ihren Ursprung in Helens Vergangenheit haben. Wer ist diese Person, die Sachen über sie weiß, die sie gerne für sich behalten hätte? Warum taucht sie ausgerechnet jetzt auf und konfrontiert sie mit ihrer Vergangenheit? Am Ende des Tages muss Helen sich fragen, wem sie noch trauen kann ...