Vous avez mille choses en tête ? Ce livre va tout changer.

Fini les journées qui filent sans rien accomplir. Grâce à une méthode claire, accessible et inspirante, apprenez à utiliser la To-Do List comme un outil de clarté, de motivation et de maîtrise de votre quotidien.

Dans cet ouvrage complet, découvrez :
✅ Pourquoi les listes réduisent le stress et augmentent la productivité
✅ Comment créer des listes simples, efficaces et alignées avec vos objectifs
✅ Les erreurs à éviter et les méthodes qui fonctionnent vraiment
✅ Des astuces pour les perfectionnistes, les créatifs et les procrastinateurs
✅ L'intégration du bien-être, des émotions et de la technologie dans votre organisation
✅ Des modèles de listes pour chaque moment de votre vie : le matin, les projets, les crises, les grandes transitions...

Que vous soyez étudiant, parent, entrepreneur ou rêveur en quête d'équilibre, ce livre vous aidera à reprendre le contrôle, un point à la fois.

📝 Car maîtriser sa liste, c'est déjà commencer à maîtriser sa vie.