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क्या आप एक गृहिणी (Housewife) हैं, जो दिन-रात परिवार के लिए काम करती हैं लेकिन अक्सर खुद को पीछे छोड़ देती हैं? क्या आपको लगता है कि आपका योगदान उतना महत्वपूर्ण नहीं जितना career, degree या public recognition?
"आत्मसम्मान की समझ — गृहिणी के लिए क्यों जरूरी?" एक ऐसी पुस्तक है जो हर महिला (Women Empowerment Book in Hindi) को यह सिखाती है कि आत्मसम्मान (Self-Esteem) और आत्मविश्वास (Confidence) ही उसकी सबसे बड़ी ताक़त हैं।
इस पुस्तक में आप जानेंगी:
✨ What is Self-Esteem? आत्मसम्मान का सही अर्थ और गृहिणी के जीवन में इसका महत्व
✨ Common Reasons for Low Self-Esteem — समाज की अपेक्षाएँ, recognition की कमी और खुद को नज़रअंदाज़ करना
✨ Setting Boundaries & Saying No — सीमाएँ तय करने और "ना" कहने की कला
✨ Self-Care & Stress Management — समय प्रबंधन, आत्म-देखभाल और मानसिक स्वास्थ्य सुधारने के उपाय
✨ Digital Opportunities for Housewives — Social Media, Online Learning और Small Business के रास्ते
✨ Inspiring Stories — उन महिलाओं...
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