Sign up to save your library
With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.
Share
Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.
Search for a digital library with this title
Title found at these libraries:
| Library Name | Distance |
|---|---|
| Loading... |
大家都知道運動有益身體健康，不過運動不只是流流汗、動動肌肉而已喔！當我們開始運動，大腦和神經會協調身體的動作，控制肌肉、骨骼和關節的活動，同時心臟和肺也會加速跳動和呼吸，血液也流動的特別快，將氧氣和養分帶到全身細胞。而且運動完之後，心情還會感覺特別放鬆愉快，這些都是運動的好處喔！想知道運動時的身體變化嗎？跟著阿思克來一趟人體小旅行吧！
章節：
01主題曲與開場
02馬拉松賽跑的由來
03動一動，全身都健康
04拔一條希望之河
05太空人運動嘍！
06動物運動大賽
Share
