Se ainda acreditas que o amor não tem limites e que deves sempre colocar o outro em primeiro lugar, este livro vai fazer-te repensar essas ideias. Já te aconteceu, de tanto ofereceres amor a alguém, esqueceres-te de ti próprio, dos teus sonhos, da tua vocação, dos teus valores e dos teus sentimentos mais profundos? Então, este livro é para ti. Estamos habituados, nas nossas relações, a dar de maneira excessiva e a receber pouco, ou até nada, da pessoa que amamos, e normalizamos esta ideia como se fosse natural. Contentamo-nos muitas vezes com uma relação desequilibrada, pela crença de que o verdadeiro amor não espera nada em troca, como se a equação do amor tivesse apenas um elemento. Para o psicólogo clínico, escritor e palestrante Walter Riso, isso não deve ser assim. Um amor saudável está sempre em movimento, vai e vem, um sente e reconhece o afeto do outro, e vice-versa. De tanto te amar, esqueci-me de mim, vai levar-te a rever a tua forma de te relacionares, a equilibrar a tua relação e a analisar se estás na relação certa. É possível que a tua visão sobre o amor seja questionada e não volte a ser a mesma. Principalmente, aprenderás que o amor saudável exige um princípio fundamental: «Preciso de me amar para te amar.» O reconhecido psicólogo Walter Riso, especialista em relacionamentos amorosos, propõe-nos um guia prático para saber se amamos a pessoa certa.