Ce guide s'adresse à vous si vous aspirez à une carrière plus alignée avec vos valeurs et vos ambitions. Il propose une exploration structurée du coaching de carrière, combinant des techniques d'auto-coaching et des approches issues du coaching professionnel.
Le livre débute par une invitation à la réflexion personnelle pour définir votre situation actuelle et clarifier votre vision professionnelle. Vous apprendrez à identifier vos forces, à travailler sur vos croyances limitantes et à développer votre intelligence émotionnelle. Des méthodes concrètes pour l'auto coaching, comme la tenue d'un journal et des stratégies pour renforcer la motivation, sont présentées pour vous aider à surmonter la procrastination et à prendre en main votre parcours.
Vous découvrirez ensuite un ensemble d'outils de coaching, incluant l'art de poser des questions pertinentes, l'écoute active et les approches orientées solutions. Le guide explore des méthodologies spécifiques telles que le coaching systémique, qui prend en compte votre environnement, et le coaching existentiel pour un changement de perspective. Des exercices pratiques, comme les techniques de visualisation et l'élaboration de plans d'action, sont inclus pour faciliter l'application.
Plusieurs domaines d'application du coaching sont abordés, de l'accompagnement lors d'un changement de carrière à l'optimisation de vos candidatures et à la préparation des négociations salariales. Des sections sont également dédiées au développement du leadership, à la gestion de conflits et au renforcement de vos compétences relationnelles, en distinguant clairement coaching et mentorat.
Enfin, l'ouvrage se concentre sur la pérennisation de vos acquis. Vous y trouverez des conseils pour ancrer durablement de nouveaux comportements et mesurer vos progrès. Pour ceux qui envisagent une formation dans ce domaine, le livre offre des pistes sur le développement des compétences de coaching et le choix d'une formation en ligne ou en présentiel, ainsi que des stratégies pour positionner une offre de conseil.
Pour ce livre, nous avons misé sur des technologies innovantes, notamment l'Intelligence Artificielle et des solutions logicielles sur mesure. Celles-ci nous ont soutenus dans de nombreuses étapes du processus : la recherche d'idées et la recherche, l'écriture et la relecture, l'assurance qualité ainsi que la création d'illustrations décoratives.
Nous souhaitons ainsi vous offrir une expérience de lecture particulièrement harmonieuse et contemporaine.