EL PODER DE LA RENOVACION CELULAR

CÓMO ORDENARLE A TU CUERPO QUE SE RECONSTRUYA

ESCRITO POR: METABOLISMO LIBRERÍA

ACERCA DE ESTE LIBRO

Este ebook no ha sido elaborado desde la perspectiva limitada de un solo experto, sino a partir del trabajo de un investigador que reunió, contrastó y destiló el conocimiento de varios de los profesionales más reconocidos en el ámbito de la salud. Inspirado en las enseñanzas de figuras como Frank Suárez, Dr. Laín García Calvo, Dr. Juan Carlos Méndez y Dr. Nicolás Olea, esta obra busca ofrecer no la opinión individual de una sola voz, sino una visión amplia y consensuada basada en información verificada y respaldada por la experiencia de muchos. El propósito es brindarte una guía confiable, clara y libre de sesgos, que refleje lo mejor de la ciencia y la sabiduría práctica en bienestar.

CONTENIDO:

Qué Es El Metabolismo Y Qué Produce

La Causa De Que El Cuerpo No Suelte La Grasa: Resistencia A La Insulina

Cómo La Glucosa E Insulina Crean Grasa

Cómo Se Desarrolla La Resistencia A La Insulina (Pérdida De Receptores)

Cómo Saber Si Tienes Resistencia A La Insulina (Prueba De Insulina En Ayunas)

La Solución Para La Resistencia A La Insulina: El Ayuno Intermitente

Cómo Empezar Y Hacer El Ayuno Intermitente

El Proceso De Renovación Del Cuerpo Durante El Ayuno: Autofagocitosis

Los Extraordinarios Beneficios Del Ayuno Intermitente: Renovación, Juventud Y Hormona Del Crecimiento

Preparación Del Cuerpo Antes De Hacer Ayuno Intermitente

Recursos Adicionales Para Profundizar En El Ayuno Intermitente