Le régime DASH
ebook ∣ Une méthode de nutrition scientifique pour abaisser la tension artérielle, renforcer le cœur et obtenir une perte de poids naturelle
By Dr. Alan Bishop
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Vous souffrez d'hypertension, de fatigue ou vous souhaitez simplement prendre soin de votre cœur et de votre poids ? Le régime DASH est reconnu dans le monde entier comme l'une des méthodes alimentaires les plus efficaces pour abaisser la tension artérielle, renforcer la santé cardiovasculaire et favoriser une perte de poids naturelle et durable.
Ce guide complet vous explique pas à pas :
Accessible à tous, basé sur des études cliniques solides, ce livre vous donnera les outils nécessaires pour améliorer votre alimentation sans frustration. Le régime DASH n'est pas une mode passagère : c'est une méthode éprouvée qui a déjà aidé des millions de personnes à retrouver énergie, santé et équilibre.
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