🟥 ¿CUÁNDO FUE LA ÚLTIMA VEZ QUE TE ESCUCHASTE A TI MISMA?
No tu rol. No tu función.
A ti. Completa. Sin máscara. Sin función.
🟧 Este libro no es una solución.
Es un regreso.
A tu voz.
A tu silencio.
Tal vez por primera vez — ahora mismo.
🟨 Para mujeres que...
lo dan todo cada día — pero se pierden a sí mismas,
siempre fueron fuertes — pero ya no quieren seguir así,
sonríen por fuera — pero gritan por dentro,
se preguntan: "¿Dónde quedé yo?",
sienten que ha llegado el momento.
No de más disciplina. Sino de volver a sí mismas.
🟩 Lo que este libro te ofrece:
Un lugar.
Un respiro.
Una frase que no te exige — sino que te sostiene.
Y rituales que no quieren cambiarte.
Sino devolverte a ti.
Con ternura. Con verdad. En silencio.
🟦 Lo que encontrarás:
«Deja de estar para todos»
«Tu cuerpo no es un proyecto»
«El amor no debería agotarte»
«Una hora dorada solo para ti»
«Manifiesto femenino de libertad»
Cada ritual es una invitación.
No tienes que lograr nada.
Solo estar. Y recordar que estás viva.
🟪 No necesitas un plan.
No necesitas una revolución.
Solo un momento de quietud
en el que dejes de abandonarte.
Tal vez ese momento comienza...
hoy. A la luz de una mañana de verano.
🟫 «No estás rota.
Solo estás cansada de fingir que todo está bien.»
- Ikigai para Mujeres