本书选取了乐龄游戏大赛的12款作品编辑成册，其中有训练大脑活动和记忆力的益智类游戏，也有为了锻炼身体机能而制作的健康小游戏，最后特别推荐了一款规则相对复杂，需要综合记忆、反应、计算等多种能力的游戏，供各位读者选阅。为了尊重参赛者的创意，编者在未改变游戏内容的情况下，仅对游戏说明文字和图片进行了简单的梳理和编排。其中每个游戏均以图文的形式对游戏的适用对象、游戏规则和注意事项等进行了说明，尽可能做到方便老年人看懂、容易上手操作。读者朋友可以根据老年人的身体条件为其选择一些适合的游戏，或把复杂的游戏进行简单化操作。游戏过程中应适当给予老年人一些引导，保障老年人的安全。