In Auszügen aus ihrem Tagebuch beschreibt Petra ihre Erlebnisse und die Verarbeitung ihrer Traumata. Sie schildert verschiedene Ereignisse, darunter einen Klinikaufenthalt, traumatische Erlebnisse in einer Selbsthilfegruppe, die Verarbeitung von Verlusten und die Auseinandersetzung mit ihrer Vergangenheit und Familie. Das Buch umfasst verschiedene Themen wie Trauerbewältigung, die Aufarbeitung von Kindheitserfahrungen, die Auseinandersetzung mit dem Inneren Kind, sowie spirituelle und therapeutische Ansätze. Ein zentrales Thema ist Petras Bemühen, sich von belastenden Erfahrungen zu lösen und zu einem friedlicheren und selbstbestimmteren Leben zu finden.