引言：当爱情沉默时

恋爱初期，亲密关系往往充满激情、好奇和联系，性生活自然发生。然而，随着生活的展开 事业、孩子、压力、创伤 许多夫妻会默默发现：他们的性生活正在慢慢消失。卧室变得沉默，渴望变淡，身体接触减少。

这是爱情消失了吗？是婚姻出了问题吗？
不一定。

本书指出，这种"沉默的疏离"是常见的、可以理解的，而且是可以修复的。

第 章：情感疏远

性需要情感的连接。许多夫妻由于日常琐事、沟通缺失或未解决的冲突逐渐疏远。旦缺乏情感安全，性就失去了基础。作者强调，重建情感联系是恢复亲密的第一步...