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"मैन अप? मर्दानगी और मानसिक स्वास्थ्य की नई परिभाषा: संवेदनशीलता, जुड़ाव और मानसिक मजबूती के ज़रिए अपनी असली ताक़त को अपनाएँ"

यह पुस्तक आधुनिक मर्दानगी की एक क्रांतिकारी व्याख्या है, जो पुराने सामाजिक मानकों को चुनौती देती है और बताती है कि आज के समय में एक भावनात्मक रूप से स्वस्थ और मजबूत पुरुष होना क्या वास्तव में मतलब रखता है।

"मैन अप?" पुरुषों के छिपे हुए संघर्षों पर प्रकाश डालती है और ऐसे व्यावहारिक और प्रेरणादायक उपाय देती है, जो आपको संवेदनशीलता अपनाने, मानसिक रूप से मजबूत बनने और गहरे संबंध बनाने में मदद करेंगे।

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