Ce livre audio est narré par une voix numérique.

Vous avez cherché le bonheur au mauvais endroit, tombant sans cesse dans les mêmes pièges. Vous avez lu de nombreux ouvrages de développement personnel qui promettent de changer votre vie, mais qui ressemblent davantage à une répétition de concepts banals et de stratégies génériques. Le problème ne vient pas de vous, mais de la façon dont ces ouvrages ont abordé le sujet du bonheur.

Imaginez un instant que vous êtes coincé dans un travail que vous n'aimez pas, que vous luttez pour maintenir un équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle, que vous vous sentez épuisé et démotivé à la fin de chaque journée. Peut-être traversez-vous une période de changement, essayant de vous adapter à de nouvelles circonstances tout en faisant face à l'incertitude de l'avenir. Souvent, vous vous retrouvez à poursuivre des buts et des objectifs qui, selon la société, sont essentiels au bonheur, mais vous vous rendez compte qu'ils ne vous procurent pas vraiment un sentiment de satisfaction ou de contentement.

La plupart des livres que vous avez lus jusqu'à présent portaient sur la manière de modifier votre comportement, vos habitudes ou votre état d'esprit pour atteindre le bonheur. Mais vous êtes-vous jamais demandé si c'était vraiment le but recherché ? Le bonheur est-il une destination à laquelle on arrive après un travail acharné et des sacrifices, ou est-ce quelque chose de plus ? Et si le vrai bonheur ne consistait pas à changer qui vous êtes, mais à embrasser votre vrai moi, dans toute son humanité imparfaite et merveilleuse ?

Ces ouvrages n'ont pas réussi à identifier le véritable problème : notre conception du bonheur est profondément enracinée dans des notions sociales, culturelles et personnelles qui, souvent, ne correspondent pas à nos besoins et désirs authentiques. Ils ont ignoré le fait que le bonheur n'est pas un état statique que nous atteignons, mais un voyage constant de découverte et de compréhension de soi.