Psicología Positiva

audiobook (Unabridged) Abrazando la Felicidad en un Mundo Cambiante

By ANTONIO JAIMEZ

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Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.


Sie haben an den falschen Stellen nach Glück gesucht und sind immer wieder in die gleichen Fallen getappt. Sie haben zahlreiche Bücher zur Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung gelesen, die versprechen, Ihr Leben zu verändern, aber eher wie ein Aufguss banaler Konzepte und allgemeiner Strategien wirken. Das Problem liegt nicht bei Ihnen, sondern bei der Art und Weise, wie diese Bücher das Thema Glück angehen.

Stellen Sie sich einen Moment lang vor, Sie sitzen in einem Job fest, den Sie nicht mögen, kämpfen um ein Gleichgewicht zwischen Ihrem Privat- und Berufsleben und fühlen sich am Ende eines jeden Tages erschöpft und unmotiviert. Vielleicht befinden Sie sich in einer Phase des Wandels und versuchen, sich an neue Umstände anzupassen, während Sie sich der Ungewissheit der Zukunft stellen. Oft ertappen Sie sich dabei, dass Sie Ziele verfolgen, die von der Gesellschaft als wesentlich für Ihr Glück angesehen werden, aber Sie stellen fest, dass Sie sich dadurch nicht wirklich zufrieden fühlen.

Die meisten Bücher, die Sie bisher gelesen haben, haben sich darauf konzentriert, wie Sie Ihr Verhalten, Ihre Gewohnheiten oder Ihre Einstellung ändern können, um glücklich zu werden. Aber haben Sie sich jemals gefragt, ob es wirklich darum geht? Ist Glück ein Ziel, das man nach harter Arbeit und Aufopferung erreicht, oder geht es um mehr? Was wäre, wenn es beim wahren Glück nicht darum geht, zu ändern, wer Sie sind, sondern darum, Ihr wahres Selbst in all seiner unvollkommenen und wunderbaren Menschlichkeit anzunehmen?

Diese Bücher haben das eigentliche Problem nicht erkannt: Unser Verständnis von Glück ist tief in sozialen, kulturellen und persönlichen Vorstellungen verwurzelt, die oft nicht mit unseren authentischen Bedürfnissen und Wünschen übereinstimmen. Sie haben die Tatsache ignoriert, dass Glück kein statischer Zustand ist, den wir erreichen, sondern eine ständige Reise der Selbstentdeckung und Selbsterkenntnis.

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