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Ce livre audio est narré par une voix numérique.
Et si votre corps ne vous appartenait pas totalement ?
Des milliards de micro-organismes vivent en vous, invisibles mais essentiels. Loin d'être de simples passagers, ils influencent vos émotions, vos envies alimentaires, votre mémoire, votre système immunitaire... et parfois même vos décisions les plus intimes.
Dans Les Microbiotes Décident pour Nous, découvrez comment cet univers caché régit votre santé physique et mentale, comment un déséquilibre peut conduire à l'obésité, aux allergies ou à la dépression, et pourquoi votre flore intestinale est désormais considérée comme un véritable « deuxième cerveau ».
De la science la plus pointue aux conseils pratiques du quotidien, ce livre vous apprend à :
Vous n'êtes pas seul dans votre corps.
Et si écouter vos bactéries était la clé pour mieux vous comprendre... et mieux vivre ?
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